STRETCHING am Abend - Ausgleich schaffen - Twist + Wechselatmung
Video
Deporte
Estudio de fitness
Duración
15 min
Nivel:
Todos los niveles
Centro
YogaCircle Berlin Akademie Prenzlauer Berg
Profesor
Laura
Disponibilidad después de la compra
1 semana
Accede para ver el video
Precio
| 45.00 € | STARTER ANGEBOT |
| 150.00 € | 8er Karte - 12 Monate |
| 150.00 € | 8er + 2 Karte* - 4 Monate |
| 37.00 € / mes | YCBA @home-Abo |
Contenido de la clase
Stretche und dehne dich nach einem langen Tag und Entspannung für einen guten Schlaf - Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!
Sobre el profesor
Eine Yogastunde ist für mich wie eine Reise, die wir gemeinsam unternehmen und die doch jeder für sich selbst erlebt. Als Lehrerin ist es mir wichtig, den Rahmen zu gestalten und die Reiseroute vorzuschlagen. Dabei achte ich auf ein angemessenes Maß an Herausforderung und Entspannung. Gleichzeitig lasse ich jedem Schüler Raum für die eigene Praxis, eigene Erfahrungen, individuelle Reflexion und Wachstum.
