Barre Workout für Zuhause
Video
Deporte
Entrenamiento Barre
Duración
50 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Pilates Studio Saar
Profesor
Nadine
Disponibilidad después de la compra
7 dias
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Precio
| 8.00 € | Ticket individual |
Contenido de la clase
Dieses spezielle, in sich geschlossene Ganzkörper-Workout beinhaltet vielfältige Übungen und Stretches. Es dient gleichermaßen der Fettverbrennung, sowie Straffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit dem einzigartigen Tanztraining an der Ballettstange oder auf der Matte verschmelzen neurodynamische Bewegungsansätze, Gymnastik, Faszien-Techniken und effektives Stretching zu einem intensiven Kardio-Training.
