Videoteca Online-Atemkurs

Online-Atemkurs

Video
Deporte
Yoga
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Celine Goger - Yoga by Goger
Profesor
Celine
Disponibilidad después de la compra
1 año
Accede para ver el video

Precio

49.00 €Ticket individual
49.00 €Atemkurs

Contenido de la clase

Wie schön, dass du dich für den Online-Atemkurs entschieden hast.

Ich freue mich sehr, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

In diesem Kurs (8 Videos zwischen 8 und 18 Minuten) wirst du lernen, deinen Atem bewusst wahrzunehmen, deine Atemräume zu entdecken und deinen Atem gezielt zu lenken.

Durch die bewusste Ausrichtung deiner Aufmerksamkeit nach innen und den Fokus auf deinen Atem, öffnet sich dir ein Zugang zu tieferen Ebenen deiner Selbstwahrnehmung.

Die Sessions kannst du ganz flexibel in deinem eigenen Tempo absolvieren und leicht in deinen Alltag integrieren – für mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Balance.

Zugleich lässt sich das Erlernte wunderbar in deine Yogapraxis einbinden, sodass du kraftvoller und mit mehr Tiefe in die Asanas eintauchen kannst.

Im Intro erfährst du alle wichtigen Details zu den einzelnen Atemübungen sowie zu den möglichen Sitzpositionen.

Ich wünsche dir viel Freude beim Üben und wertvolle Erfahrungen auf deinem Weg.

Namasté

Celine