Pilates (ONLINE)
Precio
| 10.00 € | Probeticket (60 Min.) |
| 17.00 € | Einzel-Ticket (60 Min.) |
| 80.00 € | 5er Ticket (60 Min.) |
| 150.00 € | 10er Ticket (60 Min.) |
| 10.00 € / semana | Wochenmitgliedschaft Online & Video only |
| 25.00 € / semana | Wochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 30.00 € / mes | Monatsmitgliedschaft Online & Video only |
| 65.00 € / mes | Jahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 75.00 € / mes | 3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 85.00 € / mes | Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 215.00 € / mes | Jahresmitgliedschaft 2in1 unlimited |
| 235.00 € / mes | 3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited |
| 255.00 € / mes | Monatsmitglieschaft 2in1 unlimited |
Contenido de la clase
Pilates
Diese Klasse fokussiert sich auf Dehn- und Kräftigungsübungen, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, verschafft eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen und Verspannungen lindern.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet.
Sobre el profesor
Ich bin Pilates- und Yogalehrerin aus Leidenschaft und unterstütze euch dabei in eurem Körper stark, beweglich und ausgeglichen zu fühlen. Meine Stunden stabilisieren und kräftigen euch in eurer Mitte mit Achtsamkeit durch Pilates und lassen euch zur Ruhe und Ausgeglichenheit durch Yoga zu finden. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist - ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Balance und innerer Gelassenheit.
