Precio

Contenido de la clase

¿Conoces la leyenda de las 3 rejas?, una bonita historia sobre un discípulo y su maestro que nos deja una enseñanza relacionada con la comunicación. En esta sesión Lucía te cuenta esta leyenda y ponemos en práctica su enseñanza con un vinyasa enfocado en flexiones y apertura de pecho.

Sobre el profesor

Desde pequeña siempre he tenido una gran tendencia a la hipersensibilidad con todo lo que ello conlleva cuando no sabes manejarla. El Yoga apareció en mi vida como herramienta para superar una situación compleja y me ha acompañado desde entonces. Experimentar los profundos beneficios del Yoga en mi vida me ha impulsado a querer compartirlo y es por eso que hoy me encuentro en la esterilla. En mis clases realizamos secuencias dinámicas y creativas que trabajan el cuerpo, la respiración y la mente. Fluyendo de postura a postura a través de la unión de respiración y movimiento.