Hatha Yoga Mittelstufe
Video
Deporte
Hatha Yoga
Duración
90 min
Nivel:
Intermedio
Idioma
Alemán
Centro
DiMi Yoga & Art
Profesor
Diana
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
Actualmente no se puede comprar
Contenido de la clase
Aufzeichnung Live Online Yogastunde vom 18.03.2026
Vorkenntisse erforderlich: Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Grundhaltungen
Kapalabhati
Wechselatmung
Surya Namaskar
Surya Namaskar mit Variationen
Asanas: Drehhaltungen, Schulterstand, Schwerpunkt Rückbeugen (Kamel dynamisch, Kamel, Kobra, halbe Heuschrecke, Heuschrecke, diagonaler halber Bogen) Standübung
Savasana
Sobre el profesor
Gründerin von DiMi Yoga & Art Yogalehrerin 1000+
