Lunch Flow & Yoga Nidra vom 15.06. (ON DEMAND)
Precio
| 12.00 € | Ticket individual |
| 12.00 € | DropIn 60 min und 45 min (nur Onlineklassen) |
| 16.00 € | DropIn 60 min und 45 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| 18.00 € | DropIn 90 min und 75 min (nur Onlineklassen) |
| 22.00 € | DropIn 90 min und 75 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| 55.00 € | 3er-Start-Paket für Erstbesucher Gültigkeit: 1 MONAT (nicht gültig für Advanced Klassen/ gültig für alle Studios & Onlineklassen) |
| 100.00 € | 10er Karte 45 min und 60 min (nur Onlineklassen) |
| 108.00 € | Monatskarte (nur Onlineklassen) |
| 140.00 € | 10er Karte 45 min und 60 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| 140.00 € | Monatskarte (alle Studios & Onlineklassen) |
| 150.00 € | 10er Karte 75 min und 90 min (nur Onlineklassen) |
| 190.00 € | 10er Karte 90 min und 75 min (alle Studios & Onlineklassen) |
| 108.00 € / mes | Nur für Patrick Broome Yoga: Monatskarte Abo (NUR Onlineklassen/ autom. Verlängerung) |
| 140.00 € / mes | Nur für Patrick Broome Yoga: Monatskarte Abo (autom. Verlängerung) |
Contenido de la clase
Zuerst mobilisieren und bewegen wir den Körper im Vinyasa Stil (eine Verbindung von Bewegung und Atmung), um dann im Yoga Nidra - dem Yogischen Schlaf - voll aufzutanken für den Rest des Tages.
Die Klasse ist für alle Level geeignet und die perfekte Mischung zwischen Aktivierung und Entspannung für die Mittagspause.
Sobre el profesor
Thais wurde in München geboren, wuchs in Südfrankreich und Chile in einem multikulturellen Umfeld auf und versteht sich selbst als Weltbürgerin. Yoga ist für sie wichtiger Bestandteil eines bewussten Lebensstils. Nach einem schweren Unfall entdeckte sie Yoga als effektiven Weg zur körperlichen und seelischen Genesung. Thais lernte viele verschiedene Stilrichtungen des Yoga kennen und lässt diese Erfahrungen mitsamt der Meditation seit 15 Jahren in ihren Unterricht einfließen.
