Aerial Yoga FROSCH
Video
Deporte
Yoga aéreo
Duración
4 min
Nivel:
Intermedio
Idioma
Alemán
Centro
meinraumyoga
Profesor
Anja
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 2.50 € | Ticket individual |
| 2.50 € | Aerial Video |
Contenido de la clase
Im Frühjahr geht es um die HOLZ Energie. Es geht um
Ausdehnung
Neubeginn
Mut
Mit der Haltung Frosch wird in der Einstiegsphase Kraft aufgebaut, im mittleren Teil erfordert sie Mut und belohnt Dich am Ende mit einer entspannten Kopf-Über Position. Ein hängendes baddha conasana. Abschluss bildet die Rückenlage.
FROSCH ist eine mittelschwere Aerial Übungsabfolge.
Nicht geeignet bei Bluthochdruck und erhöhtem Augeninnendruck.
