Videoteca Hot Yoga B 90min

Hot Yoga B 90min

Video
Deporte
Bikram Yoga
Duración
90 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
HOT YOGA LEIPZIG
Profesor
Ina
Disponibilidad después de la compra
1 semana
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Precio

7.50 €Ticket individual
21.00 €1x HOT YOGA/HOT PILATES ermäßigt*/reduced price*
23.00 €1x HOT YOGA/ HOT PILATES
23.00 €Leipzig For Friends Ticket
29.00 €STARTER
90.00 €5x HOT YOGA/HOT PILATES ermäßigt*/reduced price*
100.00 €5x HOT YOGA/HOT PILATES
120.00 €10x "Warm" Yoga/Pilates 45-60min ermäßigt/reduced price
135.00 €10x "Warm" Yoga/Pilates 45/60min
165.00 €10x HOT YOGA/HOT PILATES ermäßigt*/reduced price*
185.00 € 10x HOT YOGA/ HOT PILATES Normalpreis/regular price

Contenido de la clase

26 Asanas, 2 Atemübungen, 2 Sets. Praktiziere zusammen mit Ina die traditionelle Hot Yoga Abfolge. Dehne und kräftige Deinen gesamten Körper. Energetisiere Dein ganzes System. Bleib achtsam und versuche Dich gerade in den ersten Sets nicht zu sehr zu pushen. Falls Du Dich nicht aufgewärmt genug fühlst, mache vorher gern ein paar Sonnengrüße. Viel Spaß!

Sobre el profesor

Die Berliner Pflanze ist gelernte Schauspielerin & Artistin. Ihr Bewegungsdrang führte sie 2010 zum Hot Yoga, wo sie sich als geborene Frostbeule sofort wohl fühlte. Ihre Ausbildung zur Hot Yoga Lehrerin absolviert sie 2017 bei Mark Drost und Zefea Samson Drost von Evolation Yoga. 2019 folgte eine Ausbildung für Yin Yoga bei Wolfgang Riedl. Ina ist auch als Künstlerin und Illustratorin tätig.