Yoga for All Onlineübertragung,Montag 17.00 Uhr
Video
Deporte
Hatha Yoga
Emitido el
lun., 03/03/25, 17:00 - 18:15 (75 min)
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Tanja Kneitinger
Profesor
Tanja
Disponible hasta el
16/03/2025 18:15 horas
Accede para ver el video
Precio
| 10.00 € | Ticket individual |
| 0.00 € | Schnupperstunde Online Live Yoga |
| 14.00 € | Einzelticket Yoga-Online-Stunde 75 Min. |
| 22.00 € / mes | Online-Yoga- Membership "Schnpperangebot" |
| 35.00 € / mes | Online Yoga Membership (6 Monate) |
| 42.00 € / mes | Online Yoga Membership (3 Monate) |
| 49.00 € / mes | Membership Yoga (mittwochs 18.00 + Videothek) |
| 49.00 € / mes | Membership Yoga (mittwochs 19.45 + Videothek) |
| 49.00 € / mes | Membership Yoga (donnerstags 9.00 + Videothek) |
Contenido de la clase
Wir üben:
- Pranayamas
- Sonnengruß mit Vorübungen
- Asanas
- Endentspannung mit Gayatri Mantra
Diese Yoga-Einheit ist eine live-online Yoga-Stunde, die während der Präsenz-Yoga-Stunde im Yoga und Pranazentrum übertragen wird. Sie ist sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet. Die Körperhaltungen (Asanas) werden sehr bewusst eingenommen, d. h. wir bereiten den Körper über Lockerungs- und Dehnungsübungen auf die einzelnen Asanas vor. Schwerpunkt jeder Yogastunde ist die Achtsamkeit auf den Atem, sowie eine erholsame Endentspannung.
