SUAVE FLOW. Estiramientos matutinos
Video
Deporte
Slow Flow
Duración
40 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Español
Centro
ESTUDIOFLOW
Profesor
SUSANA
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 25.00 € | ONLINE VERANO |
| 14.50 € / mes | YOGA ONLINE MENSUAL |
| 99.90 € / 12 mes | YOGA ONLINE ANUAL |
Contenido de la clase
40 min de Yoga para despertar tu cuerpo y tu mente con posturas que te conectan a la tierra, ejercicios de fuerza y estiramientos expansivos para despejar las telarañas y prepararte para el día que tienes por delante. Las primeras horas marcan el tono de todo el día, así que haz que cuenten con un movimiento consciente.
En mis clases matutinas podrás
- Aumentar tu energía, fuerza y flexibilidad
- Reducir el estrés y la tensión
- Desarrollar una práctica de yoga matutina consistente
