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Contenido de la clase

En esta meditación usamos la técnica de visualización para conectar con las cualidades de una montaña: Estabilidad, fortaleza, centro, equilibrio interno.

Una meditación que te ayudará en momentos difíciles a recordar esa capacidad de no alterarnos ante las adversidades externas, igual que la montaña se mantiene impasible ante los diferentes climas.

Sobre el profesor

Yoga es encender la luz en aquellos rincones de nuestro Ser que permanecían dormidos, desde el amor. Por ende, mi fiel compromiso con su transmisión.