Hatha para tus caderas
Video
Deporte
Hatha Yoga
Duración
45 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Español
Centro
Emeyoga
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 80.00 € / mes | Clases Ilimitadas |
| 228.00 € / 3 mes | Clases Ilimitadas trimestral |
Contenido de la clase
Estira y flexibiliza el psoas, un músculo que conecta la columna vertebral con las piernas, una de las zonas que más tensión acumula en el cuerpo como reflejo de situaciones estresantes. En esta práctica haremos posturas para incidir en el psoas y liberar toda la musculatura alrededor de esta zona, consiguiendo una sensación profunda de descanso y relajación.
