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Intermediate workout flow

Sobre el profesor

Hi, Ich bin in Hamburg geboren und habe über 20 Jahre in Los Angeles gelebt, wo ich umfassend in unterschiedlichen Yoga-Stilen ausgebildet wurde – darunter Ashtanga, Yin, Bikram, Iyengar, Vinyasa und Power Yoga. Heute leite ich mein eigenes privates Studio in Hamburg und gebe weltweit Retreats und Seminare. Ich bringe über 40.000 Unterrichtsstunden mit und verfüge über langjährige Erfahrung als Teacher’s Teacher, d. h. in der Ausbildung und Begleitung angehender Yogalehrer:innen. In meiner Laufbahn hatte ich unter anderem die Gelegenheit, mit Persönlichkeiten wie Angelina Jolie und Oliver Stone zu arbeiten. Mein Stil verbindet klassisches Yoga mit Pranayama (Atemtherapie) und Kraft aufbauenden Drills. Es geht mir darum, Räume zu schaffen, in denen Menschen Stress abbauen, ihren Körper neu spüren, sich ausrichten und bei sich selbst ankommen können