functional BODYtoning vom 09.09.25
Video
Deporte
Fitness
Duración
45 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Hummingbird Fitness&Food
Profesor
Julia
Disponibilidad después de la compra
8 dias
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Precio
| 8.50 € | Ticket individual |
| 40.00 € | 5er Karte für 45 Min. Online-Kurse |
| 79.00 € | 10er Karte für 45 Min. Online-Kurse |
| 39.00 € / mes | 12 Monate Membership |
| 44.00 € / mes | 6 Monate Membership |
| 49.00 € / mes | 3 Monate Membership |
| 54.00 € / mes | 1 Monat Membership |
Contenido de la clase
Der functional BODYtoning ist ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Er beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Hier werden alle 5 sportmotorischen Grundfähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gefordert und verbessert. Deine Bewegungsqualität und deine Perfomance wird deutlich verbssert und du erreichst deine Ziele schneller und effizienter. Ein perfektes Ganzkörperworkout, das deinen Körper formt, strafft und deine Leistungsfähigkeit im gesamten Sport verbessert.
Equipment:
- eine Matte
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.26 onlline!
