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Contenido de la clase

Barre Workout – Kraft, Eleganz & Flow! 💃✨

Ein intensives Ganzkörpertraining, das die Kraft des Pilates mit der Eleganz des Balletts verbindet. Mit fließenden Bewegungen, gezielten Kräftigungsübungen und sanften Dehnungen formst du deine Muskeln und verbesserst deine Haltung.

🔥 Kräftigung für Beine, Po & Core

🔥 Balance, Beweglichkeit & Körperkontrolle

🔥 Fließende Bewegungen für ein starkes Körpergefühl

Lass dich von der Musik mitreißen und spüre die Energie – los geht’s! 💪💛

Sobre el profesor

Von der Ruderin zum Herzensprojekt 🚣‍♀️💫 Mit Kraft, Herz und Vision – Yopiba entsteht Schon als Kind im Ruderverein habe ich Bewegung geliebt. Das Gefühl von Kraft, Rhythmus, Freiheit und Teamgeist hat mich geprägt. Nach der Geburt meiner Kinder entdeckte ich Pilates, es schenkte mir neue Stärke, Balance und ein ganz neues Körpergefühl. Dann kam Yoga in mein Leben und öffnete mir den Raum für Ruhe, Tiefe und innere Verbundenheit. Barre brachte schließlich den letzten Funken Leichtigkeit, Freude und Eleganz dazu. All das wollte ich an einem Ort vereinen – und so entstand mein Herzensprojekt: Das YoPiBa Studio. Ein Ort voller Energie, Wärme und Inspiration für alle, die sich gerne bewegen, wachsen und sich selbst etwas Gutes tun wollen. Ich freu mich riesig, wenn du vorbeischaust! 💕