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Bikram Yoga ist heiß. Auch wenn Bilder 1000 Worte ersetzen - du solltest es unbedingt ausprobieren. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Jeder kann das - wir sagen nicht, dass es leicht wird... aber du schaffst das und wirst dadurch extrem fit. Erst körperlich... dann merkst du, es ist noch viel mehr als Körpertraining. Lass dich drauf ein, komm vorbei, mach mit. Es ist deine Chance, dich immer wiederherzustellen.