Videoteca Pulse & Power 13.9.2025 - Soft Reset Week

Pulse & Power 13.9.2025 - Soft Reset Week

Video
Deporte
Pilates
Duración
35 min
Nivel:
Profesional
Idioma
Alemán
Centro
Corinnes Core Flow
Profesor
Corinna
Disponibilidad después de la compra
3 meses
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Precio

12.00 €Ticket individual
0.00 €Gratis Schnupperewoche Core Flow unlimited
110.00 €10er Block Online Corinnes Core Flow
126.00 €10er Block Präsenz Corinnes Core Flow NEUKUNDEN Rabatt
140.00 €10er Block Präsenz Corinnes Core Flow
49.90 € / mesCore Flow unlimited

Contenido de la clase

Diese sanfte, aber dennoch aktivierende Pilates-Einheit bringt dich zurück in den Flow – mit bewusstem Puls, stabilisierender Core-Arbeit und regenerierenden Moves.

Perfekt für dich, wenn du wieder einsteigen, Kraft aufbauen und dich gleichzeitig nicht überfordern willst.
Wir kombinieren gezielte Aktivierung mit achtsamer Bewegung – für neue Energie, mehr Leichtigkeit und ein starkes Körpergefühl.

💫 Ideal für Anfänger:innen, Wiedereinsteiger:innen oder zum Runterkommen nach intensiven Wochen.

Was dich erwartet:
– funktionales Pilates-HIIT in soften Intervallen
– Core & Ganzkörperfokus mit Loops (optional)
– bewusste Übergänge & achtsames Ausklang-Finale
– dein Reset für Körper & Kopf 🌀

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