Videoteca Day 14 - Cooling

Day 14 - Cooling

Video
Deporte
Breathwork
Duración
20 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
AtemRaum
Profesor
Christina
Disponibilidad después de la compra
1 mes
Actualmente no se puede comprar

Contenido de la clase

Day 14 der August Challenge 2025: Cooling

Breathwork - Atemtechnik

Im heutigen Video erwarten dich somatische Übungen und eine Atempraxis mit einer kühlende Atemtechnik für heiße Sommertage.

Dauer: 20 Minuten

Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.