Vinyasa Yoga
Video
Deporte
Yoga
Emitido el
mié., 20/11/24, 19:00 - 19:45 (45 min)
Nivel:
Todos los niveles
Centro
Holmes Place @Home Online Fitness
Profesor
Johanna Ciesla
Disponible hasta el
30/11/2024 19:45 horas
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Precio
| 0.00 € | Ticket individual |
| 4.50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5.00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6.99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Contenido de la clase
In diesem Yogastil gehen die Asanas (Körperpositionen) nahtlos und dynamisch ineinander über und werden von einem kontrolliertem Atem begleitet. Körperliche Stärke und Entspannung stehen hier gleichermaßen im Vordergrund und durch die fließenden Übergänge wird die Balance trainiert.
