VINYASA. ENERGIA Y FUERZA EN BRAZOS Y ESPALDA
Video
Deporte
Vinyasa yoga
Duración
35 min
Nivel:
Intermedio
Idioma
Español
Centro
ESTUDIOFLOW
Profesor
SUSANA
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 25.00 € | ONLINE VERANO |
| 14.50 € / mes | YOGA ONLINE MENSUAL |
| 99.90 € / 12 mes | YOGA ONLINE ANUAL |
Contenido de la clase
Hoy, vamos a trabajar en estirar y fortalecer los brazos y la espalda, mientras conectamos con nuestros niveles más profundos de ser y energía. Iniciaremos con una breve meditación para centrar nuestra mente y establecer nuestras intenciones. Comenzaremos con suaves movimientos para calentar el cuerpo y sincronizar nuestra respiración con cada postura.
