Stretch & Relax
Video
Deporte
Estiramiento
Duración
30 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
effy-active-studio
Profesor
Stefanie
Disponibilidad después de la compra
1 mes
Accede para ver el video
Precio
| 7.00 € | Ticket individual |
| 25.00 € | Schnupperkarte 3 Einheiten |
| 70.00 € | 5er-Block |
| 130.00 € | 10er-BLOCK |
| 30.00 € / mes | FLATRATE Videothek |
| 45.00 € / mes | FLATRATE Videothek ohne Bindung |
| 60.00 € / mes | MEMBERSHIP 3 MONATE |
| 80.00 € / mes | 1 MONAT |
Contenido de la clase
Aufzeichnung vom 25.09.2024 Dehnungs- und Entspannungstechniken für die Verbesserung des Körpergefühls und des Wohlbefindens. Lösung von Verspannungen und ausgleichen von Dysbalancen, körperlicher und emotionaler Spannungsabbau und Ausgleich zum hektischen Alltag. Faszientraining für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit.
Sobre el profesor
Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.
