Videoteca Yin Yoga Session - Calm-Down

Yin Yoga Session - Calm-Down

Video
Deporte
Yin Yoga
Duración
22 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Studio ATEMRAUM
Profesor
Christina
Disponibilidad después de la compra
1 mes
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Precio

39.00 € / mes1-Monats-Membership ONLINE
110.00 € / 3 mes3-Monats-Membership ONLINE

Contenido de la clase

Dieses Video ist eine Yin Yoga und Breathwork Session: wir wollen loslassen, in die Ruhe kommen, unser Nervensystem ausgleichen und neue Energie tanken.

Neben einer Matte unterstützen dich hier eine Sitzunterlage und Blöcke, um dich sinken zu lassen. Eventuell hast du auch eine Decke dabei, wenn du sensible Knie hast.