BODYwork vom 14.11.24
Precio
8.50 € | Ticket individual |
8.50 € | Einzelticket 45 Min. Kurs |
40.00 € | 5er Karte für 45 Min. Kurse |
79.00 € | 10er Karte für 45 Min. |
39.00 € / mes | 12 Monate Membership |
44.00 € / mes | 6 Monate Membership |
49.00 € / mes | 3 Monate Membership |
Contenido de la clase
BODYwork ist ein abwechslungseiches Ganzkörpertraining, bei dem je nach Kurseinheit Kurzhanteln/Wasserflaschen oder anderes Equipment ins Workout integriert werden. Du trainierst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das ganz ohne Sprünge. Ein perfektes Ganzkörperworkout, dass die Fettverbrennung ankurbelt, deinen Körper formt, strafft und definiert.
Equipment:
- eine Matte
- ein Gewicht/Kurzhantel (gerne etwas schwerer, mind. 3 Kg)
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.25 online!