BODYPUMP HEAVY™ Hybrid
Video
Deporte
Fitness
Emitido el
jue., 19/03/26, 18:10 - 19:00 (50 min)
Nivel:
Todos los niveles
Centro
Holmes Place @Home Online Fitness
Profesor
Lisa Hildebrandt
Disponible hasta el
26/03/2026 19:00 horas
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Precio
| 4.50 € | Ticket individual |
| 4.50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5.00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6.99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
| 9.99 € | 30 Tage Live Streaming-Kurse |
Contenido de la clase
BODYPUMP HEAVY™ Hybrid ist ein intensives Ganzkörper-Workout für alle, die Kraft aufbauen, Muskeln definieren und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten. Der Fokus liegt auf höheren Gewichten, funktionellen Übungen und kontrollierten Bewegungen, ergänzt durch motivierende Musik und professionelle Anleitung.
EQUIPMENT: Alternativ zu Scheiben und Langhanteln nutze Wasserflaschen, schwerer Rucksack oder ähnliches
