Videoteca Day 5 - Heart Wide Open

Day 5 - Heart Wide Open

Video
Deporte
Breathwork
Duración
15 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
AtemRaum
Profesor
Christina
Disponibilidad después de la compra
1 mes
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Precio

42.00 €August Challenge

Contenido de la clase

Day 5 der August Challenge 2025: Heart Wide Open

Breathwork & Meditation

Das heutige Video ist eine Session mit Breathwork und Meditation: wir machen eine wunderschöne Herzmeditation und praktizieren die Herz-Kohärenz-Atmung.

Dauer: 15 Minuten

Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.