Yoga Flow (ONLINE)
Precio
| 10.00 € | Probeticket (60 Min.) |
| 17.00 € | Einzel-Ticket (60 Min.) |
| 80.00 € | 5er Ticket (60 Min.) |
| 150.00 € | 10er Ticket (60 Min.) |
| 25.00 € / semana | Wochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 65.00 € / mes | Jahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 75.00 € / mes | 3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 85.00 € / mes | Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
Contenido de la clase
Yoga Flow
Eine fließende, runde Yogaklasse für alle Level.
Jede Klasse beginnt mit einer Anfangsentspannung, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Anschließende Atmen- und Körperübungen (Pranayama und Asanas) stärken Körper und Geist und fördern Dein Wohlbefinden. Zum Abschluss gibt es eine schöne Endentspannung!
Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet.
Diese Klasse wird gleichzeitig online übertragen.
Sobre el profesor
Jenny ist ausgebildete Hatha- und Yin-Yogalehrerin mit verschiedenen Fortbildungen im Bereich Yogatherapie, Medical Yoga, Yoga und Trauma sowie Raumhalterin als Coach. Yoga bedeutet für sie: Ankommen. Auf der Matte und bei sich selbst. Nach Hause kommen. Yoga ist nicht nur „Asanas“, sondern ein „way of life“. Auch wenn das für viele, wie auch für sie vor über 10 Jahren, die Eingangstür war und ist. Den Yogaunterricht gestaltet sie sehr ganzheitlich, mit Fokus auf Achtsamkeit, Erdung und gleichzeitig Leichtigkeit. Und immer mit dem Credo: alles darf sein, alles ist möglich. Come as you are. Come in, come home.
