Pilates (ONLINE)
Video
Deporte
Pilates
Emitido el
jue., 29/10/26, 16:30 - 17:30 (60 min)
Nivel:
Todos los niveles
Centro
YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
Profesor
Sophia
Disponible hasta el
05/11/2026 17:30 horas
Accede para ver el video
Precio
| 10.00 € | Probeticket (60 Min.) |
| 17.00 € | Einzel-Ticket (60 Min.) |
| 80.00 € | 5er Ticket (60 Min.) |
| 150.00 € | 10er Ticket (60 Min.) |
| 10.00 € / semana | Wochenmitgliedschaft Online & Video only |
| 25.00 € / semana | Wochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 30.00 € / mes | Monatsmitgliedschaft Online & Video only |
| 65.00 € / mes | Jahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 75.00 € / mes | 3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 85.00 € / mes | Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
| 215.00 € / mes | Jahresmitgliedschaft 2in1 unlimited |
| 235.00 € / mes | 3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited |
| 255.00 € / mes | Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited |
Contenido de la clase
Pilates
Diese Klasse fokussiert sich auf Dehn- und Kräftigungsübungen, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, verschafft eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen und Verspannungen lindern.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet.
Sobre el profesor
Ich bin Tänzerin, Tanzpädagogin und Pilates-Trainerin. Bewegung begleitet mich mein ganzes Leben – als Leidenschaft, Beruf und Inspiration. In meinen Kursen erwartet dich ein effektives Ganzkörpertraining mit fließenden Bewegungen. Gemeinsam fördern wir Kraft, Beweglichkeit und dein Körperbewusstsein – mit Freude an Bewegung
