Fullbody Pilates mit Ball
Video
Deporte
Fitness
Duración
25 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Mein Seestudio
Profesor
Milena
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
Accede para ver el video
Precio
| 30.00 € / mes | 1 MONATS ABO FITNESS ONLINE |
| 38.00 € / mes | 1 MONATS ABO YOGA UND FITNESS ONLINE |
| 80.00 € / 3 mes | 3 MONATS ABO FITNESS ONLINE |
| 95.00 € / 3 mes | 3 MONATS ABO YOGA UND FITNESS ONLINE |
| 275.00 € / 12 mes | 12 MONATS ABO FITNESS ONLINE |
| 350.00 € / 12 mes | 12 MONATS ABO YOGA UND FITNESS ONLINE |
Contenido de la clase
Fullbody Pilates mit Ball – 20 Minuten effektives Training für den ganzen KörperDieses 20-minütige Online-Workout ist für alle Fitnesslevels geeignet und kombiniert ein kurzes Warm-up mit gezielten Bodenübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken. Mit Hilfe eines Pilates Balls aktivierst du tief liegende Muskeln, verbesserst deine Stabilität und kräftigst den gesamten Körper – ideal für zuhause und besonders effektiv!
