Day 7 - Fire
Video
Deporte
Breathwork
Duración
20 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
AtemRaum
Profesor
Christina
Disponibilidad después de la compra
1 mes
Accede para ver el video
Precio
| 42.00 € | August Challenge |
Contenido de la clase
Day 7 der August Challenge 2025: Fire
Breathwork - Atemtechnik
Das heutige Video ist eine Breathwork Session: du erlernst eine neue Atemtechnik, die energetisierend wirkt, die Durchblutung fördert und das gesamte System reinigt.
WICHTIG: bitte praktiziere Bhastrika Pranayama nicht, wenn du schwanger bist oder unter Herz-Kreislaufproblemen leidest.
Dauer: 20 Minuten
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
