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Eine Stunde Barre mit Dana – Kraft, Eleganz & jede Menge Spaß! 💃✨

Tauche ein in eine energiegeladene Barre-Stunde, die dich kräftigt, dehnt und mit einem tollen Körpergefühl belohnt! Barre verbindet das **Beste aus Ballett, Pilates und Functional Training** – für eine aufrechte Haltung, starke Muskeln und fließende Bewegungen. 💪🩰

Das Beste? Du bestimmst die Musik!* 🎶 Wähle deine Lieblingssongs als Motivation und mach das Workout zu deinem ganz persönlichen Tanz mit der Schwerkraft. Egal ob du Anfänger bist oder schon Barre-Erfahrung hast – du wirst die Herausforderung lieben!

Lass uns gemeinsam schwitzen, lächeln und mit viel Spaß an unserer Kraft und Eleganz arbeiten! 😊✨

Sobre el profesor

Ich begann meine Fitnessreise als Jugendliche im Ruderverein, wo ich viele Jahre lang aktiv war. Nach der Geburt meiner beiden Kinder entdeckte ich Yoga während meiner Schwangerschaft und Pilates kurz nach der Geburt im Jahr 2007. Die Leidenschaft für diese beiden Praktiken entfachte in mir einen wahren Funken, der mich dazu motivierte, eine Ausbildung zur Pilatestrainerin zu absolvieren. Im Anschluss erweiterte ich mein Wissen durch das Erlernen von Yoga, Hormonyoga und Progressiver Muskelentspannung und Barre Concept Ich bin stolz darauf, meine Leidenschaft für Yoga und Pilates als Trainerin weitergeben zu können und anderen Menschen zu helfen, ihre körperliche Fitness und geistige Ausgeglichenheit zu verbessern. Meine Vision und Leidenschaft, durch Bewegungsformen wie Pilates, Yoga und Barre vielen Menschen Freude und Gesundheit zu schenken, brachte mich dazu das YoPiBa Studio zu gründen. In meinem Studio sollen sich Menschen begegnen, wohlfühlen, neue Energie tanken, Gesund sein und Wohlbefinden erreichen. Ich wünsche mir viele Menschen zu erreichen und sie positiv in ihrem Leben zu unterstützen.