Videoteca PRENATAL YOGA ● 27.08.2024

PRENATAL YOGA ● 27.08.2024

Video
Deporte
Yoga para embarazadas
Duración
75 min
Nivel:
Todos los niveles
Centro
YCBA Prenzlauer Berg
Profesor
Marie-Sophie
Disponibilidad después de la compra
1 semana
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Precio

20.00 €Einzelticket
45.00 €STARTER ANGEBOT
150.00 €PRÄVENTIONSKURS
150.00 €8er Karte - 12 Monate
150.00 €8er + 2 Angebotskarte* - 4 Monate
35.00 € / mesYCBA @home-Abo Unlimited
49.00 € / mesYCBA-ABO basis flexi
89.00 € / mesYCBA-ABO plus flexi

Contenido de la clase

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Sobre el profesor

Die Kraft und Energie, um ganz loszulassen und neue Wege zu gehen - das möchte ich Dir in meinen Stunden weitergeben. Das ist das Potential, was im Yoga und in uns Allen steckt. Manchmal müssen wir uns daran erinnern & dabei möchte ich Dir helfen. Ich unterrichte einen kraftvollen Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Alignment sowie Pranayama. Bei meinen Prenatal Klassen geht es etwas sanfter zu - hier liegt der Fokus auf Entspannung, aber auch Kräftigung des Körpers, um für die Anforderungen der Schwangerschaft körperlich und mental gewappnet zu sein.