Top 205 Studios für Yoga in Wien

Faszien sind ein faseriges Gewebe, das jede Zelle in unserem Körper "verbindet". Dieses Bindegewebe bildet ein dreidimensionales Netz unseres Körpers, das sich von unserem Kopf bis zu unseren Zehen erstreckt. Faszien umgeben und durchdringen jeden Muskel, jede Muskelfaser, jeden Knochen, jedes Blutgefäß, jeden Nerv und jedes Organ in unserem Körper. Sie wirken sich auch direkt auf unsere Körpersysteme wie die Muskulatur und das Nervensystem aus. Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, bei dem die Asanas länger als bei anderen Stilen gehalten werden, um die Faszien tief zu öffnen. Fortgeschrittene können fünf Minuten oder länger in einer Asana verweilen. Faszien-/Yin-Yoga trainiert den ganzen Körper, um ihn flexibler und geschmeidiger zu machen. Das Prinzip ist einfach: Die Yoga-Bewegungen dehnen die Faszienstränge und machen sie feucht und geschmeidig. Es hat außerdem einen sehr meditativen Charakter und wird auf eine ruhige und sanfte Weise gelehrt. Im Gegensatz zu den aktiven und dynamischen Asana-Praktiken im Bikram Yoga ist Yin statisch, entspannend und wird näher am Boden praktiziert. Es ist die ideale Ergänzung zu aktivem Bikram Yoga und Hot Pilates. Das Studio öffnet 15 Minuten vor Beginn des Kurses. Die Nutzung von Duschen und Leihhandtüchern/Matten ist erlaubt. Begrenzte Kapazität. Eine Voranmeldung wird dringend empfohlen. Fascia is a fibrous tissue that ‘connects’ every cell in our body. This connective tissue forms a 3-dimensional web of our body, extending from our head to our toes. Fascia surrounds and infuses every muscle, muscle fibre, bone, blood vessel, nerve and organ in our body. It also directly affects our body systems like our muscular and neurological systems. Yin Yoga is slow-paced style of yoga as exercise with asanas that are held for longer periods of time than in other styles, working deep to open up Fascia. Advanced practitioners may stay in one asana for five minutes or more. Fascia/Yin yoga trains the whole body to make it more flexible and supple. The principle is simple: Yoga movements stretch fascial strands, rendering them more moist and supple. It is also very meditative in nature and taught in a calm and gentle way. Contrary to active and dynamic asana practices in Bikram yoga, yin is static, relaxing, and practiced closer to the ground. ideal complement to active Bikram yoga and hot Pilates. Studio opens 15 minutes before the start of the course. Use of showers and rental towels/mats are allowed. Limited capacity. Pre-registration is strongly recommended.

Adresse:

Maria-Theresien-Straße 32-34/17, 1010 Wien

This Course is live streamed. Yin yoga/ Faszian yoga, eine ruhige und tief gehende Yoga Art. Langes halten der Positionen, tiefes ruhiges Atmen und voller Fokus auf den Körper erlauben Es dir bis in das Fasziengewebe zu stimulieren. Physisch u d energetisch öffnet dein Körper und dein Geist gleichermaßen. 60min idealer Ergänzung zum aktives Bikram yoga und Inferno Hot Pilates. Yin yoga, a calm and deep kind of yoga. Holding the position for a long time, calm breathing and focus on the body allow you to stimulate into the fascia tissues of the body. A 60min ideal complement to active Bikram yoga and hot Pilates courses.

This yoga class offers a distinctive blend of flowing and Yin Yoga, crafted to guide you through a deeply transformative practice. By combining the grounding wisdom of Yin Yoga with the fluidity of dynamic movement, the class creates a harmonious balance between effort and ease. This approach encourages a mindful connection with your body’s innate intelligence, fostering awareness and inner calm. As you flow between movement and stillness, you’ll experience a profound state of relaxation, clarity, and rejuvenation. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free

Adresse:

Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien

Kraftvolle 90 min. Forrest Yoga Einheit recorded in den Vienna City Sound Studios 2020/21. Die Online-Yogastunde ist zwischen 4:00 - 23:00 Uhr jederzeit abrufbar. Professionelle Ton- und Bildregie, unterschiedliche Kameraeinstellungen vermitteln das Gefühl, im Yogastudio zu sein. Erwartet werden können eine präzise Anleitung bis hin zu den tiefsten Atemzügen, eine intelligente Übungsabfolge, begleitet durch eine Intention, die unterstützt, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ein liebevolles Verhältnis zu sich selbst aufzubauen. Stärkung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene ist garantiert. Neben deiner Yogamatte brauchst du einen Yogablock, Gurt und Forrest-Rolle (kannst du wunderbar aus einem großen Badetuch rollen).

Eine 20-45 minütige Yogapraxis zum Aufwachen und Mobilisieren! Genau richtig für einen kraftvollen und positiven Start in den Tag. Du kannst die Übertragung dieser ONLINE Klasse von 5.00 - 8.30 h morgens starten. Du brauchst dafür lediglich einen Browser oder die Vimeo App sowie eine stabile Internetverbindung. Klicke zum Starten auf den Button 'Übertragungslink öffnen' im Stundenplan oder der Eversports App.

Hot 90 – Bikram Inspired Yoga in 90 Minuten Das berühmte Bikram Yoga ist hot und wird bei 38 Grad geübt. Wir machen 26 Hatha-Yoga Übungen (Asanas) mit 2 Atemübungen (Pranayama). Jede Position bereitet dich auf die nächste vor bzw. arbeitet deinen ganzen Körper einmal durch, von innen nach außen, von oben nach unten, in jede Zelle. Die Klasse dauert 90 Minuten und ist für alle Yogis, sowie auch besonders für Anfänger geeignet. Durch die Hitze werden die Muskeln weicher und der ganze Körper beweglicher. Zusätzlich wird das Immunsystem aktiviert, der Kreislauf kommt in Schwung und Entgiftungsprozesse werden beschleunigt. Diese Hot Yoga Sequenz hat einen besonders hohen therapeutischen Wert. Bitte nimm Rücksicht auf fellow yogis - kurze, enge und anzügliche Kleidung haben im Hotroom keinen Platz. Please be considerate of fellow yogis - there is no room for short, tight and revealing clothing in the hotroom. Did you know that your pass is valid in three studios + online, here s why: https://www.feelgoodstudio.at/blog/2020/09/09/new-schedule-3-studios-online/ bring your own mat or rent a mat in the studio (3€) On the road or stuck at home? We have online live classes + recordings for you, more details here: https://www.feelgoodstudio.at/blog/2020/11/08/how-to-online-classes/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Adresse:

Neubaugürtel 47, 1150 Wien

PERFEKTER START IN DEN TAG MIT YOGA Starte bewusst in deinen Tag mit diesem wohltuenden und belebenden Hatha Yoga Flow! In unseren Hatha Flow Stunden werden statische Yogapositionen mit fließenden Yogaelementen verbunden. Die kraftvolle Yogapraxis bringt dich dir selber näher und lässt dich deinen Körper bewusster wahrnehmen und spüren. Genieße kräftigende Bewegungsabläufe, die deinen Körper dehnen, stärken und wecken. Genieße die Vorteile dieser frühen Morgen Einheit und starte energiegeladen in deinen Tag.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Die Klasseninhalte variieren und werden je nach Gruppe angepasst. Flexibilität, Fokus und Kraft sind stets Bestandteil der Stunde. Unsere qualifizierten LehrerInnen führen dich durch die Klasse und bieten dir Variationen, die eine ausgewogene Praxis für sämtliche Levels ermöglichen. In dieser Einheit laden wir dich ein, auf deinen eigenen Körper zu hören. Ganz egal, ob du erfahrener Yogi bist oder erst am Anfang deines Yogaweges stehst, in der All Level-Einheit fühlst du dich bestimmt wohl. Sämtliche Infos zu allen Stunden findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ bitte beachte: wir sind ein internationales Studio und sobald eine Person im Raum kein oder zu wenig Deutsch spricht/versteht, findet die Einheit auf Englisch statt Our qualified teachers guide you through a practice designed to train flexibility, strength, focus and the ability to listen to your body. Variations will be offered for all levels, and the intensity of the sequences will be adjusted to the needs of the class. Whether you are an experienced yogi or just starting your yoga path, this all-level class has something for everyone. Find more information about all our classes on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Adresse:

Paulanergasse 13, 1040 Wien