Top 19 Studios für Yoga in Salzburg

A soothing, slow-paced Vinyasa class designed to help you move with ease and presence. Gentle Flow combines mindful movement, soft stretches, and conscious breathwork to release tension and restore balance in body and mind. This class is perfect for all levels – whether you’re new to yoga, returning after a break, or simply seeking a nurturing practice to unwind and recharge. Expect fluid sequences, longer holds in simple poses, and a calming closing relaxation.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Designed to calm your nervous system and help you to truly rest. In this class, we’ll use tools that promote deep relaxation for both the mind and body. Supported poses are held for longer periods, allowing you to release tension and unwind from your day. Sometimes combined with breathwork, yoga nidra, sound or other calming rituals, you’ll find a sense of ease and connection. Open to all levels, this class is perfect for winding down and nurturing yourself.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Beende dein Wochenende mit einem dynamischen Flow! Diese Vinyasa-Stunde ist darauf ausgelegt, deine Energie zu aktivieren und dich mit fließenden Bewegungen und bewusstem Atmen in den Abend zu begleiten. Perfekt, um das Wochenende mit frischer Energie und einem Gefühl der Balance abzuschließen. Beschreibung Englisch for Sunday Evening: End your weekend with a dynamic Flow! This Vinyasa class is designed to activate your energy and guide you into the evening with flowing movements and mindful breathing. Perfect for closing out the weekend with fresh energy and a sense of balance.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Join us for a gentle, grounding Flow to unwind from the week and ease into your weekend. This 60-minute class is led by one of our 200-hour teacher training interns and offered as a free community class. You can expect a mindful sequence of flowing movements, breath awareness, and longer-held stretches – perfect for releasing tension, calming the nervous system, and reconnecting with your body. Open to all levels, including beginners. Come as you are and enjoy a peaceful hour on the mat in a supportive, welcoming atmosphere. Class is free, but you are welcome to tip the teacher.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

End your week with deep stillness and gentle surrender. Sunday Yin is a calming evening class that invites you to slow down, soften, and reset — physically, mentally, and emotionally. In this class, we hold floor-based postures for several minutes to gently stretch the connective tissues, hydrate the fascia, and release stored tension. The long holds offer space to turn inward and reconnect with your breath, body, and inner rhythm. 💫 Expect: – Deep, meditative stretches – Supportive props (bolsters, blocks, blankets) – Nervous system regulation through breath & stillness – A safe space for emotional and physical release – Candlelight atmosphere & calming music This class is suitable for all levels, especially those feeling tired, anxious, tight, or simply in need of stillness. 🕯️ Let this be your weekly ritual of softening, so you can enter your new week feeling grounded, clear, and restored.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Unsere Gentle Yoga Klassen laden dazu ein, in der Sanftheit Stärke zu finden. Durch langsamere, achtsame Bewegungen hilft dir diese Stunde, wieder eine tiefere Verbindung zu deinem Körper herzustellen und Bereiche zu erkunden, die in schnelleren Praktiken oft unbemerkt bleiben. Mit sanfter Anleitung bewegen wir uns in einem ruhigeren Tempo, lernen innezuhalten, bewusst zu atmen und eine tiefe Entspannung zu genießen. Alle Level sind willkommen, besonders Anfänger:innen oder diejenigen, die eine ruhigere und wohltuende Praxis suchen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Jede Mama braucht ein OM – und unendlich viel Geduld Nach der Geburt kommt eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Mama-Baby Yoga ist eine schöne Verbindung, sich um seinen Körper zu kümmern, ihn zu kräftigen, auszugleichen und mit neuer Energie aufzuladen. Zusätzlich verbringst du Zeit mit deinem Baby. Stärke dein Powerhouse mit Fokus auf den Beckenboden, Rücken und Bauch.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Yogility ist eine Kombination aus Yoga, Mobilitätstraining, Pilates und Stretching.

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg