Top 17 Studios für Yoga in Salzburg

We like to keep things simple. That’s why most of our classes are labelled ‘Yoga’ - because in the end, it’s all ‘Yoga’. Yet, each class is a little different, shaped by the unique style and approach of our teachers. That’s why we encourage you to explore their bios and find the teacher whose practice speaks to you. All levels are welcome but if you’re new to yoga or simply looking for a softer approach, we recommend starting with our Gentle Yoga classes. These are slower, more relaxed practices, focussed on slowing down and supporting your body in a softer way.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

In Yin, we gently target the connective tissue of our bodies by holding passive poses for extended periods. This allows for deep relaxation and encourages the body to release tension as your mind shifts from yang to yin, from active to passive. The key to this practice is finding stillness, surrendering to the heaviness of your body, and allowing gravity to do most of the work. Open to all levels, Yin complements a busy lifestyle (that so many of us live) and leaves you with a deeper sense of calm and connection.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Dich plagen Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen? Unser Kurs Yoga für Rücken ist eine eigens entwickelte Kombination aus sporttherapeutischen Elementen und Yogaübungen. Der Schwerpunkt liegt auf der Ausrichtung deiner Haltungen und der gezielten sporttherapeutischen Kräftigung der dazu benötigten Muskulatur. In Kombination mit Atmung und Entspannung werden die sporttherapeutischen Ansätze optimal ergänzt. Dadurch verbesserst du deine Beschwerden und profitierst natürlich auch von den vielen Vorteilen, die deine regelmäßige Yoga-Praxis dir bietet. Für Einsteiger und Fortgeschrittene Yoginis und Yogis bestens geeignet.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

In diesen 60 Minuten wollen wir den Körper durch Ashtanga-Asanas kräftigen & öffnen. Durch wertvolle Atemtechniken im Anschluss, beruhigen wir unser NS und fahren das ganze System langsam runter. Der Fluss des PRANAS (=Lebensenergie) steht dabei im Fokus. Verbindend, ausgleichend entspannend. Ideal für deinen Tages -Ausklang.

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg

Elevate your practice with our Power Yoga Flow class! 🧘‍♂️💪 Ignite your inner strength through dynamic sequences that seamlessly blend breath and movement. 🌬️ Flow through empowering poses designed to build endurance, flexibility, and muscle tone. 🏋️‍♀️ Let the rhythm of your breath guide you as you challenge both body and mind. Suitable for all levels, this invigorating class will leave you energized and centered. Join us on the mat and unleash your power! 🔥

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Diese sommerliche Yin Yang Yoga Stunde kombiniert Bewegung mit tiefer Entspannung. Dynamische, aktivierende Yang-Sequenzen bringen den Kreislauf in Schwung und helfen, überschüssige Hitze auszuleiten. Im Anschluss laden ruhige Yin-Positionen dazu ein, loszulassen, zu regenerieren und die warme Jahreszeit mit mehr Leichtigkeit zu genießen. Eine wohltuende Mischung aus Bewegung und Ruhe – perfekt, um im Sommer in Balance zu bleiben

Adresse:

Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg

Der Schwerpunkt liegt auf Rumpfkraft, Rumpfstabilität, allgemeine Flexibilität und Regeneration, wie z.B. die Arbeit mit der Blackrole. Er ist so aufgebaut sein, dass die ersten 15 Minuten eher aktiver sind und die zweiten 15 Minuten dann eher passive Anteile beinhalten.

Adresse:

Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen

We like to keep things simple. That’s why most of our classes are labelled ‘Yoga’ - because in the end, it’s all ‘Yoga’. Yet, each class is a little different, shaped by the unique style and approach of our teachers. That’s why we encourage you to explore their bios and find the teacher whose practice speaks to you. All levels are welcome but if you’re new to yoga or simply looking for a softer approach, we recommend starting with our Gentle Yoga classes. These are slower, more relaxed practices, focussed on slowing down and supporting your body in a softer way.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg