Top 14 Studios für Yoga in Linz

60–75 Minuten dynamisches Vinyasa Yoga für alle, die bereits mit den Grundhaltungen vertraut sind und ihre Praxis in einem offenen, achtsamen Rahmen vertiefen möchten. Dich erwarten kreative Flows, Sonnengrüße, kraftvolle Sequenzen und fließende Transitions – abwechslungsreich, zugänglich und mit verschiedenen Optionen, sodass du die Intensität an dein Level anpassen kannst. Ein Raum für Bewegung, Fokus und Selbstentwicklung.

Adresse:

Marienstraße 10a, 4020 Linz

Diese Einheit ist der perfekte Urlaub vom Alltag, sie hilft dir zu entspannen und dich bewegt zu fühlen. Yoga-angeleitet beinhaltet auch Ashtanga Elemente, ist aber eine freie Einheit, die ihr Programm immer wieder ein wenig verändert. Jede Übung wird sprachlich angeleitet und man muss keine Serie auswendig lernen, wie in der klassischen Mysore Einheit. Sowohl Atemübungen als auch Entspannungstechniken und körperliche Übungen werden in diesen 90 Minuten ihren Platz finden. Diese Einheit ist für jede/n geeignet.

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim

Good Morning Yoga ist eine schöne Bewegte Einheit mit ruhigen, statisch und dynamisch geübten Yoga Asanas. Eine schöne Reise ins Innere. Frisch deine Zellen und Gefühle auf. Yoga am Morgen vertreibt sämtliche Sorgen und du wirst wieder neue Energie finden. Diese Einheit findet mit Musik statt. Raumtemperatur: Urlaubstemperatur ca. 30 Grad

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

In dieser Stunde erwarten dich fließende Bewegungen im Rhythmus deines Atems. Wir praktizieren einfache, grundlegende Vinyasa-Flows, die dir eine klare Struktur und zugleich Raum für Leichtigkeit schenken. Schritt für Schritt verbinden wir Bewegung und Atem, sodass ein dynamischer Flow entsteht, der dich ins Spüren bringt und Körper und Geist in Einklang bringt. Der Fokus liegt nicht auf Perfektion, sondern darauf, achtsam durch die Sequenzen zu fließen, Anspannung loszulassen und die Freude an der Bewegung zu entdecken. Vinyasa Soul Flow ist ideal für alle, die sich eine wohltuende Auszeit gönnen, in die Yoga-Praxis eintauchen oder ihre Basis im Vinyasa vertiefen möchten.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Hiit steht für High Intensity Intervalltraining. Freu dich auf verschiedene sportliche, kräftigende Körperübungen zum Stärken des gesamten Bewegungsapparates. Wir üben bei sommerlichen Temperaturen von 30 Grad und kurbeln den Kreislauf sowie den Stoffwechsel ordentlich an. Die Musik im Hintergrund gibt dir zusätzlich Ansporn und Energie. Diese Einheit ist nicht nur extrem wirkungsvoll sondern macht auch besonders viel Spass.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

In dieser Einheit erwartet dich eine ausgewogene Mischung aus kraftvollem Hatha Yoga und dynamischem Vinyasa Flow. Durch das längere Halten der Asanas und die Verbindung von Bewegung und Atmung wirst du sowohl deine Kraft als auch deine Beweglichkeit verbessern. In dieser Einheit erfährst du einerseits Stabilität und Ruhe, andererseits Leichtigkeit und Dynamik – ein perfektes Zusammenspiel, das sowohl fordernd als auch entspannend wirkt.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

60–75 Minuten dynamisches Vinyasa Yoga für alle, die die Grundhaltungen sicher beherrschen und bereit sind, ihre Praxis weiter herauszufordern. Dich erwarten kreative, kraftvolle Sequenzen, fließende Transitions, Sonnengrüße sowie die Möglichkeit, Arm Balances und Inversions zu üben. Herausfordernd, abwechslungsreich und ideal, um Kraft, Technik und Selbstvertrauen auf der Matte zu vertiefen.

Adresse:

Marienstraße 10a, 4020 Linz

Doors open 17:00 | Was ist Mysore Style? https://kurma.at/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim