Top 11 Studios für Poledance in Wien

Wenn du einen Schritt weiter gehen und Intermediate/Advanced Klassen besuchen willst, sollten dir Leg Hangs (Gemini & Scorpio) nicht fremd sein. Außerdem wird das Beherrschen des Cup Grip Shouldermounts vorausgesetzt, um Kombos aus verschiedenen Tricks mühelos zusammen setzen zu können. Voraussetungen: Cup Grip Shouldermount, Butterfly, Brass Monkey

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

Du weißt, dass du für den nächsten Schritt in Pole Basic/Intermediate bereit bist, wenn dir das Klettern und Sitzen an der Pole überhaupt keine Probleme mehr bereitet und du auch schon kopfüber gehen kannst. Die Grundlagen, die du in Pole Basic gelernt hast, werden in diesem Teil gefestigt, variiert und durch zusätzliche Tricks und Spins erweitert sowie zu Kombinationen verbunden. Voraussetzungen: Pole Basic oder ähnliches Format mindestens 4x besucht, Klettern und Sitzen an der Pole funktioniert problemlos, du hast schon mal inverted und kannst die Jazmine

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

Du möchtest Gelerntes festigen, eigene Tricks üben oder dich einfach frei zur Musik bewegen? Dann ist unser Open Pole genau das Richtige für dich! Hier trainierst du ohne Anleitung – in deinem Tempo, mit deiner Musik und deinen Ideen. Eine Trainerin ist vor Ort und steht bei Fragen gerne zur Seite, der Fokus liegt aber auf deinem freien Training. Wichtig: Der Kurs ist nicht für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte bring deine eigenen Trainingsziele mit. Was du brauchst: • Bequeme Trainingskleidung • Handtuch & Wasser • Optional: Pole-Grip Buche jetzt deinen Spot und nutze die Zeit ganz für dich!

Adresse:

Wiener Straße 22, 2320 Schwechat

Die Schnupperstunde ist für diejenigen, die gerne mal Poledance ausprobieren möchten und das Studio kennenlernen wollen. Du machst hier deine ersten Versuche an der Stange und lernst einige Bewegungen und Spins. Du benötigst: 1 T-Shirt oder Sport BH, 1 kurze Hose oder Hotpant, 1 HandtuchWichtig: - Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr! - Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen! - Bitte 5 Minuten vor Kursbeginn kommen!

Adresse:

Leo-Slezak-Gasse 13, 1180 Wien

Du hast Intro 2 Pole oder ein ähnliches Format besucht und die Technik des Klettern und Sitzen an der Pole sind dir somit bekannt? Dann wird es Zeit für Pole Basics bei denen wir uns an etwas schwierigere Spins und die ersten Kopfüberfiguren ran wagen. Voraussetzungen: Intro 2 Pole oder ein ähnliches Format mindestens 4x besucht, Technik von Klettern und Sitzen bekannt

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

Bist du nach den vorherigen Kursen auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Bei Pole Advanced lernst du komplexe, mit akrobatischen Elementen aufgepeppte Kombinationen. Die Tricks verlangen mehr Kraft und Flexibilität, deswegen bitten wir dich um Rücksprache mit einer Trainerin bevor du dich zu diesem Kurs anmeldest. Voraussetzungen: Absprache mit deiner Trainierin

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

Freies Training (ohne Lehrer) bei dem du das bereits Gelernte an der Pole wiederholen und vertiefen kannst.

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

Pole Basic hat dir Lust auf mehr, mehr, mehr gemacht? Der Intermediate Kurs gibt dir die Möglichkeit weitere coole Spins, Kopfüber-Tricks und Kombinationen zu lernen. Außerdem lernst du die Techniken für Aerial Inverts, Shoulder Mounts, Handstanden an der Pole, Ayeshas und Handsprings. Voraussetzungen: Müheloser Basic Invert, Gemini & Scorpio

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien