Pilates
Top 8 Studios für Pilates in Graz
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- Sep
20Fr
SPOON PURE
09:30 - 10:25 • 55 min
SPOON PilatesFlow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen starken Body mit langen schlanken Muskeln, starkem Core, flexibel und voller Anmut nach Fundamentals von Joe Pilates. Die Stärkung unserer Powerhouses steht im Vordergrund. Diese Einheit ist für Fitnesslevel intermediate geeignet, aber auch für Pilateseinsteiger. Mit BALA Bangles und BALA Ball intensivieren wir unser Pilatestraining. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist. Dauer 55 min. It sounds like you're interested in joining a Pilates class focused on the classic Reformer Pilates method by Joe Pilates. This class is designed to help you build a strong body with long, lean muscles, a strong core, flexibility, and grace. The emphasis is on strengthening our powerhouses, suitable for intermediate fitness levels and beginners alike. We use BALA Bangles and BALA Ball to intensify our Pilates training. SPOON Pure is regularly updated to challenge you in new ways and leave you feeling rewarded with a smile on your face. With a maximum of eight participants per class, you can expect individual attention while experiencing the dynamic energy of a flow. You'll be training on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers to our SPOON Playlist, with each session lasting 55 minutes.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Sep
20Fr
SPOON MIDDAY
16:00 - 16:55 • 55 min
SPOON PilatesSPOON MIDDAY ist speziell für Studenten und all jene gedacht, die ihre Lunchtime aktiv verbringen möchten und zu einem vergünstigten Preis trainieren wollen. Diese Reformer Gruppeneinheiten sind low impact und high intensitiy und für Fitnesslevel intermediate geeignet. Wir bewegen uns im Flow in der dynamischen Reformereinheit mit Fitnesstools von BALA. Dauer 55min. SPOON MIDDAY is perfect for students and those, who want to spend their middays active on a bargain price. These low intensity but high impact Reformer Pilates group sessions are perfect for fitness level intermediate. We will move through our signature reformer repertoire using challenging fitness tools from BALA for creative flows. Duration 55min.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Sep
20Fr
Flow of the month: Late Summer Movement
16:30 - 17:30 • 60 min
The City Pilates StudioFlow of the month: Jeden Monat ein neuer Pilates Flow auf der Matte. September: Late Summer Movement Verlängere das Summer-Feeling mit unserer 'Late Summer Movement'-Klasse! Genieße die Spätsommer Wärme und angenehme Flows, die deinen ganzen Körper kräftigen. Die Einheiten sind perfekt, um Energie zu tanken und den Kopf freizubekommen. Dieser Pilates Flow ist für alle Levels geeignet.
- Adresse:
- Theodor-Körner-Straße 47, 8010 Graz
- Sep
20Fr
SPOON POWER
17:15 - 18:10 • 55 min
SPOON PilatesHier steht die kraftvolle Betonung von Booty, Legs und Abs neben der Stärkung deiner Core-Muskulatur im Fokus. Der intensive Pilates Flow rockt deine Kurven mit dem Einsatz von BALA Bangels, BALA Powering, Resistance Bands und BALA Ball. SPOON Power wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Muskelkater zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Jeder trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern in einer Kleingruppe zu unserer SPOON Playlist. Fitnesslevel Intermediate und Advanced. Dauer 55min The focus is the powerful emphasis on Booty, Legs, and Abs alongside strengthening your core muscles. The intense Pilates flow rocks your curves with the use of BALA Bangels, BALA Powering, Resistance Bands, and BALA Ball. SPOON Power is regularly updated to challenge you in new ways and reward you with muscle soreness. With a maximum of eight participants per class, individual attention is guaranteed for everyone, while the dynamics and energy of a flow are palpable. Everyone trains on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers in a small group to our SPOON Playlist. Fitness levels Intermediate and Advanced. Duration 55 minutes.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Sep
20Fr
SPOON PURE
18:30 - 19:25 • 55 min
SPOON PilatesFlow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen starken Body mit langen schlanken Muskeln, starkem Core, flexibel und voller Anmut nach Fundamentals von Joe Pilates. Die Stärkung unserer Powerhouses steht im Vordergrund. Diese Einheit ist für Fitnesslevel intermediate geeignet, aber auch für Pilateseinsteiger. Mit BALA Bangles und BALA Ball intensivieren wir unser Pilatestraining. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist. Dauer 55 min. It sounds like you're interested in joining a Pilates class focused on the classic Reformer Pilates method by Joe Pilates. This class is designed to help you build a strong body with long, lean muscles, a strong core, flexibility, and grace. The emphasis is on strengthening our powerhouses, suitable for intermediate fitness levels and beginners alike. We use BALA Bangles and BALA Ball to intensify our Pilates training. SPOON Pure is regularly updated to challenge you in new ways and leave you feeling rewarded with a smile on your face. With a maximum of eight participants per class, you can expect individual attention while experiencing the dynamic energy of a flow. You'll be training on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers to our SPOON Playlist, with each session lasting 55 minutes.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Sep
20Fr
SPOON BURN
19:45 - 20:40 • 55 min
SPOON PilatesExperience an intense and challenging Reformer Pilates workout with SPOON BURN. This specially designed program aims to elevate your strength, flexibility, and body control to the next level. Through precise and dynamic sequences, all muscle groups are engaged, especially the deep core muscles that ensure a stable and balanced posture. Each session combines innovative training techniques with classical Pilates principles to achieve maximum results. Feel the burn! Advanced level only. Duration 55min
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Sep
21Sa
SPOON POWER
08:15 - 09:10 • 55 min
SPOON PilatesHier steht die kraftvolle Betonung von Booty, Legs und Abs neben der Stärkung deiner Core-Muskulatur im Fokus. Der intensive Pilates Flow rockt deine Kurven mit dem Einsatz von BALA Bangels, BALA Powering, Resistance Bands und BALA Ball. SPOON Power wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Muskelkater zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Jeder trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern in einer Kleingruppe zu unserer SPOON Playlist. Fitnesslevel Intermediate und Advanced. Dauer 55min The focus is the powerful emphasis on Booty, Legs, and Abs alongside strengthening your core muscles. The intense Pilates flow rocks your curves with the use of BALA Bangels, BALA Powering, Resistance Bands, and BALA Ball. SPOON Power is regularly updated to challenge you in new ways and reward you with muscle soreness. With a maximum of eight participants per class, individual attention is guaranteed for everyone, while the dynamics and energy of a flow are palpable. Everyone trains on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers in a small group to our SPOON Playlist. Fitness levels Intermediate and Advanced. Duration 55 minutes.
- Adresse:
- Färbergasse 3, 8010 Graz
- Sep
21Sa
Inferno Pilates
09:00 - 10:00 • 60 min
hot spot. yoga grazErlebe die transformative Kraft von Hot Yoga, bei dem 26 Yoga-Posen in einem beheizten Raum mit Temperaturen zwischen 32 und 40°C praktiziert werden. Diese intensive Wärme fördert tiefere Dehnungen, Entgiftung und verbessert die Herz-Kreislauf-Aktivität. Hot Yoga ermöglicht durch Schwitzen eine umfassende Entgiftung des Körpers und fördert die allgemeine Gesundheit. Die Wärme lässt die Muskeln tiefer und sicher dehnen, die erhöhte Herzfrequenz steigert die kardiovaskuläre Fitness und die Intensität der Praxis hilft, unzählige Kalorien zu verbrennen. Die Kombination aus Hitze und Fitness, Dehnung und Balance des Yoga bietet eine tiefgreifende Stressreduktion und macht es zu einem ganzheitlichen Workout für Körper und Geist. Unterschied zum normalen Yoga Im Gegensatz zum regulären Yoga intensiviert Hot Yoga das Erlebnis durch die zusätzliche Wärme. Dies erhöht nicht nur die körperlichen Herausforderungen, sondern verstärkt auch die Vorteile jeder Pose, wodurch es zu einem kraftvollen Workout für Körper und Geist wird.
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- Herrengasse 8, 8010 Graz
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Ab: € 9,90The City Pilates Studio
5.08 Rezensionen- Adresse:
- Theodor-Körner-Straße 47 , 8010 Graz
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Ab: € 14,00Feel-In Yoga by Claudia Meyer
5.02 Rezensionen- Adresse:
- Hitzendorf 38 , 8151 Hitzendorf
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Ab: € 12,00studio graz
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- Mariagrüner Straße 131 , 8043 Graz
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Ab: € 18,00