GESUNDHEITSYOGA AUSBILDUNG 60 STD mit Christine Khienast (Yogaakademie AUSTRIA)

Diese in Österreich einmalige Weiterausbildung befähigt die Absolventen, speziell auf Gesundheit ausgerichtete Yoga-Kurse zu leiten.

Die Weiterbildung vertieft und ergänzt das in der Yogalehrer-Ausbildung vermittelte Wissen um wesentliche gesundheitsrelevante Aspekte des ganzheitlichen Yoga und funktioneller Anatomie. Zentraler Bestandteil der Weiterbildung ist eine umfangreiche Übungssammlung für die besprochenen Funktionskreise.

Diese in Österreich einmalige Weiterausbildung befähigt die Absolventen, speziell auf Gesundheit ausgerichtete Yoga-Kurse zu leiten.

Die Weiterbildung vertieft und ergänzt das in der Yogalehrer-Ausbildung vermittelte Wissen um wesentliche gesundheitsrelevante Aspekte des ganzheitlichen Yoga und funktioneller Anatomie. Zentraler Bestandteil der Weiterbildung ist eine umfangreiche Übungssammlung für die besprochenen Funktionskreise

Inhalte

• Gesundheits-Yoga für Schultern und Nacken
• Gesundheits-Yoga für den Rücken
• Gesundheits-Yoga für Hüfte und Knie
• Gesunde Füße: Kontakt zu den Füßen aufbauen, Fußgewölbe kräftigen
• Spezieller Sonnengruß
• Den vollen Atem (wieder) entdecken
• Die Verdauung als Säule der Gesundheit
• Gesundheitsyoga für Herz & Kreislauf
• Achtsamkeitstechniken zur Stressreduktion, für Ausgeglichenheit und Lebensfreude

Anmerkung: Inhalte und Skriptum der Weiterbildung werden laufend verbessert und an die neuesten Erkenntnisse der Anatomie und Physiologie angepasst.

Anmeldungen direkt über die Yogaakademie Austria.

https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/anmeldeformular?e=GYLA-O%C3%96-2509%20Kematen%20an%20der%20Krems