[en ligne] Flow 1

Je m’appelle (Ni)Cole et suis originaire des États-Unis. Née dans le New Jersey, je suis arrivée en France en 2014, je réside maintenant à Nantes. Sportive depuis mon plus jeune âge, j’ai commencé le foot à 5 ans, puis pratiqué en plus le baseball, la gymnastique, le hockey sur gazon et la musculation… (pour n'en citer que quelques-uns). J’ai découvert le yoga pour la première fois grâce à mon professeur de théâtre en 2002. Il m'a initié au concept du zen, fais rencontré le Surya Namaskar (Salutations au soleil) et la méditation…. Très utile avant de travailler sur une pièce ! J'ai par la suite continué à pratiquer pendant toutes mes études à Philadelphie puis dans ma première vie de modéliste pour la gamme yoga de Victoria’s Secret PINK à New York. Alors que mon expérience de travail dans la mode me devenait de plus en plus désagréable, j’ai reçu un soir à mon bureau un signe du destin. Un mail de Sonic Yoga avec pour objet « Devenez professeur de yoga ». Cette formation de professeur a été l'une des expériences les plus extraordinaire et mémorables de ma vie. En mai 2013 j'ai obtenu mon diplôme de 200h. Malgré mes années de pratique, en quelques mois seulement, ma pratique personnelle avait explosé !! A la suite de cette expérience, j’ai décidé de quitter mon travail et NYC, vendre toutes mes affaires et démanger à Paris. J’y ai enseigné le yoga dans de multiples studios et je me suis formée à de nombreuses méthodes. Notamment celle de Montessori que j’ai appliqué dans une école bilingue où j’ai enseigné le yoga, le théâtre et l’anglais ! Installée à Nantes depuis 2019, j’ai lancé mon projet Sattvic Element le 15 octobre 2020 (soit 2 semaines avant le deuxième confinement… !). Le Laboratoire du Mouvement Sattvic Element est conçu pour adapter la tradition du yoga au monde moderne. Sattvic Element donne les outils pour comprendre, intégrer certaines notions, auto-enseigner et transmettre. Nous ne sommes pas là pour créer une dépendance mais une indépendance.