ONLINE - Pilates-Weekend-Flow
Pilates
Klasse
@ Ladyline
In diesem Kurs verbinden wir funktionelles Pilates-Training mit tiefen Dehnungen und aktiver Mobilisation. Der Fokus liegt auf einer starken Körpermitte, geschmeidigen Bewegungen und Flexibilität. Durch die Kombination von kräftigenden Pilates-Übungen und dynamischen Stretch-Sequenzen entsteht ein Training, das sowohl für Frau mit Trainingserfahrungen als auch für Einsteigerinnen geeignet ist. Dieser Kurs bringt dich in deine stabile Körpermitte, in eine aufrechte und schmerzfreiere Haltung und zugleich in definierte und feminine Muskelkraft. Dieses effektive Training findet auch mit Zusatzgeräten (Kleingeräte) oder auch ohne Zusatzgeräte statt. Das Ergebnis: mehr Beweglichkeit, Stabilität, Muskelkraft und Power! Der perfekte Start ins Wochenende!
Datum
Samstag, 21. März 2026
Uhrzeit
11:00 - 11:50
(50 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Valeria
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
15,00 € | Dropin Ticket ONLINE Einzelkurs 50 Minuten | |
39,00 € | Online Kursflat 4 Wochen Kennenlernen | |
145,00 € | 10er ONLINE Kurskarte (50 Minuten Kurse) |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
ONLINE - Pilates-Weekend-Flow
Datum
Samstag, 21. März 2026
Uhrzeit
11:00 - 11:50
(50 min)
Valeria
Lehrer:in