Online: Bodyforming mit Pilates

Pilates

Klasse

@ Sanely, Yoga- & Gesundheitszentrum

Level

Alle Levels

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Pilates ist eine ganzheitliche Methode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Stärkung der Muskulatur (v.a. des Beckenbodens) und Steigerung der Flexibilität.

Datum

Freitag, 4. April 2025

Uhrzeit

17:15 - 18:15

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Jessica

Über

Namasté, ich heiße Jessica. Vor ca. 10 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt als körperlichen und mentalen Ausgleich zum Alltag. Durch meine eigene Praxis durfte ich immer tiefer eintauchen und erfahren, dass Yoga für mich mehr ist. Seit 8 Jahren folge ich dem Pfad von Prana Vinyasa Yoga. Es hilft mir, um wieder mehr ins Spüren und in die Verbindung zu mir selbst zu kommen.

Ausbildung

Prana Vinyasa Flow: 200h Ausbildung bei Christine May Prana Vinyasa Flow: Elementals - Advanced Teacher Training bei Sandra Amtmann Yoga Trainer bei Akademie für Sport und Gesundheit Pilates Trainer bei Akademie für Sport und Gesundheit

Preise

10,00 €	Schnupperkurs	Schnupperangebot
14,00 €	Einzelticket 60 Min.
125,00 €	Schwanger + Mama Yoga 10er Karte
160,00 €	50 Punktekarte (10er Karte)
29,50 € / 59,00 € /	Small Mitgliedschaft	% Rabatt Membership
37,00 € / 74,00 € /	Pro Mitgliedschaft	% Rabatt Membership
42,00 € / 84,00 € /	Flexi Mitgliedschaft	% Rabatt Membership

Anbieterinfos

Sanely, Yoga- & Gesundheitszentrum

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Du hast dich angemeldet, kannst den Kurs aber doch nicht besuchen? Dann melde dich rechtzeitig vom Kurs ab (mit Klick auf den gebuchten Kurs).

Absagen müssen bis spätestens 3 Stunden vor Kursbeginn eingehen. Bei fehlender oder zu später Absage erlauben wir uns die Kursgebühr einzubehalten bzw. die Punkte von deiner Punktekarte abzuziehen.